Základní kopy

Dokument Muay-Thai.rtf (4,3 MB)

MUAY THAI " - techniky

Umění osmi končetin. Umění pěstí, loktů, kolen a nohou a to vše v páru. Kniha velkého bojovníka Chupasarta říká jak bojovat s nožem, mečem, oštěpem, sekerou, kopím a lukem. Válečníci učili mladé muže, aby trénovali podle tohoto velkolepého manuálu ozbrojeni boje beze zbraní.

Holenní kost se stala základem kopí, aby chránila a útočila.

Paže se staly zdviženým dvojitým, obranným mečem. Pěst zas bodajícím koncem oštěpu.

Loket, to je bitevní sekera, která drtí a rozmačkává;

Koleno si vysekává obranou cestu. Rychle se mihotající chodidla, to jsou kopí, šípy a nože.

Každičká část lidského těla se proměnila v nebezpečnou zbraň, a tak se vyvinul boj na blízko. Nové bojové umění…Muay Thai…thajský box

Kop:

Základní zbraní Muay-Thai jsou nohy a to především kopy. Holenní kost je jako kopí, které chrání ( kryty ) a útočí ( kopy ). Rozeznáváme tři základní útočné kopy.

Nízký kop / low - kick /- který zasahuje stehno soupeře

Střední kop / round - kick /- který zasahuje žebra a trup soupeře

Vysoký kop / high - kick /- který zasahuje hlavu a krk

Muay-Thai využívá v kopech energii celého těla, která vychází z boků a dopadá skrze holení kost na tělo soupeře. Neustálím tréninkem se holení kost utužuje a umožňuje bojovníkům Muay-Thai bojovat bez chráničů. Rozeznáváme také kopy obranně-útočné tzv. push-kicky, které mohou směřovat do všech tří pásem soupeře ( hlava, trup, stehno )

Koleno:

Kolena jsou snad nejdůležitější "zbraní" Muay-Thai. Koleno si vysekává obrannou soupeře cestu a dopadá na každičký kousek soupeřova těla. Kolenem se kope do stehen, trupu a hlavu soupeře. Existují techniky výskokových a střižných kolen, přímých i bočních. Kolena jsou základním kamenem v boji v klinči.

Loket:

Loket jako nejtvrdší část "zbraní" Muay-Thai bojovníků se používá samostatně, nebo s kombinacemi kolen či krátkých úderů a kopů. Tato zbraň seká, drtí a většinou nechává na soupeři tržné rány v oblasti hlavy. Rozeznáváme asi osm zkladních technik loktů jako jsou např. lokty boční, přímé, úhlopříčkové, řezané, naskakované, páčené atd..

Úder:

V Muay-Thai se používají klasikcké boxerské údery a kombinace - údery příme ( direkty ), údery boční - háky a údery vedené zespodu - zvedáky . Jejich modifikace je ovšem specifická pro tento komplexní sport.